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Já parou para ouvir uma música hoje?

Se você teve uma infância cultural como a minha, com certeza aproveitou a excelente programação infantojuvenil da TV Cultura.

Lembrei de um episódio da série Mundo da Lua, no qual o avô de Lucas, Orlando Silva (interpretado por Gianfrancesco Guarnieri), aprecia calmamente uma música, sentado em sua confortável poltrona da sala de estar.

Nos dias atuais, cheios de correrias e pressões que parecem não ter fim, acomodar-se em uma poltrona para vivenciar uma boa música parece ter se tornado coisa de “gente velha”. O próprio roteirista da série, Flavio de Souza, estimula esse ponto de vista (é o avô, aposentado, que delicia-se com aquela música de Rafael Hernandez). Esse comportamento ficou no tempo do Onça, talvez na época em que se reunia a família para ouvir as novelas e apresentações ao vivo nas “rádios Tupi” da vida.

Hoje, imagino que para a maioria das pessoas, a música virou um pano de fundo para o dia-a-dia. Ouve-se música no carro, mas a concentração fica dividida entre o cantarolar com batuque no volante, o bate-papo com o carona e a atenção para não engavetar com carro à frente. Entre os acordes que saem do computador e aquele relatório que você tem que analisar, para ontem.

Adoro trabalhar ouvindo músicas, mas nada como poder desfrutar de momentos para realmente apreciá-las, com toda a concentração voltada para aquilo a que me predispus. Com a intensão para entender os mais variados sentimentos que o artista quis expressar em sua obra.

Convido você a reservar alguns minutos do seu tempo para isso. Servirá como exercício de concentração e você perceberá um ótimo estímulo à qualidade de vida.

Faça sua playlist e divirta-se!

Raphael Cagnotto

Respighi na prática de ásanas.

Vamos a mais uma pérola musical para deixar a prática mais interessante.

Il Pini di Roma

IV. I Pini della Via Appia

Autor: Ottorino Respighi (1879-1936)

No final da aula um aluno comenta: Parece a música do Superman!

Com uma boa indução é como você vai se sentir. Duvido que retorne dos musculares.

Aprecie! Feche os olhos e deixe as emoções fuírem.

Abaixo a versão tocada pela Orquestra Filarmônica de Berlin, sob regência de Von Karajan, em 1984 (Osaka, Japão).

http://video.libero.it/static/swf/eltvplayer.swf?id=d3135e7011fe30eb616b3ffe69e4fd96.flv&ap=0

Caso o link não funcione, ouça a versão tocada pela Orquestra Sinfônica da Rádio  de Stuttgart.

Onde entra a música? Sugestões para prática.

Um dos recursos mais marcantes nas classes do Método DeRose são as músicas utilizadas pelos instrutores. É comum alguns alunos perguntarem, emocionados, se quem conduziu a aula também é DJ.

As induções, sempre temperadas com sonoridades para gerar o clima ideal, proporcionam vivências diferenciadas que fazem daqueles instantes uma verdadeira experiência cinematográfica.

Quer sejam para estimular uma permanência, quer para envolver e emocionar em uma abertura, as músicas são requisitos importantíssimos em uma boa aula da Nossa Tradição Cultural.

Colocarei posts com sugestões do que gosto de usar.

Contribua também! Indique músicas que você aprecia para praticar ou ministrar suas práticas!

Trilha sonora do jogo Braid

Artistas: Jami Sieber/Shira Kammen/Cheryl Ann Fulton

Tenho usado para a abertura e os dois primeiros angas. Uma das trilhas eu utilizo para pránáyáma. Gosto para práticas introversoras. Você vai se apaixonar por esse álbum.

O jogo é um puzzle fantástico: http://braid-game.com. Vale a pena se divertir com ele.